胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果出现这3个表现建议尽早做胃镜
国家癌症中心最新数据显示,在我国每年新发胃癌的人数大约在35.87 万 人左右,而其中有26.04 万人因此病而去世,等于每10 个患者中,其中有7个遗憾离世。
国家癌症中心最新数据显示,在我国每年新发胃癌的人数大约在35.87 万 人左右,而其中有26.04 万人因此病而去世,等于每10 个患者中,其中有7个遗憾离世。
很多人以为,胃癌一定会让人疼得睡不着觉,其实恰恰相反。早期胃癌往往就像一个“隐身高手”,不声不响地潜伏着,连一点剧烈的不适都没有,等到发现时,往往已经不早了。
秋意渐浓,正是贴膘进补之时,然而大快朵颐更需警惕“病从口入”。近日,市民孙先生上演了一场“舌尖上的惊魂”,一顿烧烤引发的食物中毒,为他和广大市民敲响了秋季饮食安全的警钟,入秋以后我们该如何呵护自己的肠胃健康?
这不是个例。类似的悲剧,年年都在发生。而且几乎都有一个共同点——晚饭之后,做了一些看似无害的小事。可偏偏就是这些小事,正在悄悄掏空中老年人的健康底线。
在忙碌的现代生活中,越来越多的人习惯于在午餐后小憩片刻,尤其是在中午的工作或学习后,很多人认为饭后休息能帮助消化、放松身体,甚至恢复体力。
但很少有人知道,这个看似温和的习惯,可能正在慢慢掏空他们的健康。一项研究发现,90%的中老年人都在重复一个饭后高危行为,它甚至可能诱发致命性心脑血管事件。
大多数人以为肠癌是“中老年人的事”,但现实狠狠打脸:80%的肠癌,一发现就是中期,很多人压根没意识到,平常吃完饭后身体发出的信号,竟然早就“提醒”过了。只是我们总以为是肚子不舒服、消化不好这些“小毛病”。
我国是胃病大国,像是常见的胃炎、胃溃疡、胃糜烂等,都常出现在周围人的身上。这些或大或小的胃病如此常见,和幽门螺杆菌的感染有关。一旦胃部出现幽门螺杆菌,胃健康会不断受到威胁。
有时候,习惯这东西真是像温水煮青蛙,舒服归舒服,可一不小心,就把身体带沟里去了。尤其是「吃完饭就躺下」这件事,听起来像是人间一大享受,饭后葛优瘫,一沾沙发就像回了娘胎。但你知道吗?年纪越大,这个习惯的代价就越明显。
从古至今,午睡这一行为从未脱离过文化语境。在中国传统生活中,“午时小憩”不仅是节奏的自然缓冲,更是一种顺应天时、调理身体的方式。而在西方,尤其是地中海国家,午睡(siesta)甚至成了制度化的生活片段。
午后时光,63岁的张大爷习惯性地靠在客厅沙发上,准备开启他的饭后半小时午睡“仪式”。
很多老年人已经习惯了一些生活方式和饮食习惯,觉得这样做没问题,反而觉得舒服。然而,医生提醒,这些习惯看似无害,但却对身体健康造成了巨大的负担。
心衰这个词,一听就让人心头一紧。不是心“累”了,是心真的撑不住了。它不是老年人的专属,也不是病得很重才会有的终点。很多人身边的“饭后犯困”“吃完就躺”“喘不上气”“腿浮肿”,背后都藏着心衰的影子。
饭后出现暖气(也就是消化不良后打嗝、胃酸上升、感觉有气体往上冲这些状况),不少人在散步之后就不暖气了。这到底是为什么?暖气到底是怎么回事?
晚饭桌上,有人夹菜,有人夹话,有人夹着一杯白酒慢慢抿。有人说“饭后一口酒,活到九十九”,也有人嘴上说“就一点”,手上却是每天都来“一点”。那问题来了:如果一个人习惯性地在晚饭时间喝点白酒,年复一年,身体到底会发生什么变化?是养生?还是慢性消耗?
而饭后这个时间点,恰恰是血压波动最频繁、最容易被忽视的窗口。尤其对于高血压患者来说,如果饭后习惯性立刻躺平,长期下来,身体可能正在悄悄经历6种方向完全不同却彼此关联的变化。
饭吃完,碗一推,身子一歪,靠在沙发上眯一会儿——这画面,太常见。尤其是退休的大爷大妈,吃饱了就想“缓缓”。但你知道吗,医生们观察半年发现,冠心病患者如果饭后立刻躺平不动,身体可能悄悄发生8个明显变化,不是舒服,而是埋下隐患。
它是指动脉壁变厚、变硬,血管弹性减弱,导致血液流动受阻,从而增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。
现如今,58岁的沈巍大师水涨船高,从原来的流浪汉网红,到现在成为火遍全网的大师,很多地方的文旅已经开始邀请沈巍大师了。
吃完饭就往沙发上一躺,舒服得不想动,谁还没这习惯?可这看似平常的小动作,尤其是60岁以上的朋友,时间长了可能给身体带来不少麻烦。打嗝、便秘、甚至牙齿问题,都可能跟这习惯脱不了干系。